
Seja bem-vindo(a) ao meu espaço virtual, e
saiba que estou pronta para
auxiliá-lo(a) em cada passo do caminho.
Estou aqui para apoiar você em sua jornada de autodescoberta,
crescimento e cura emocional.

Uma jornada terapêutica enriquecedora e personalizada.
Cada sessão tem a duração de 50 minutos, proporcionando um espaço dedicado e focado para explorarmos seus desafios, questões e objetivos. A maioria dos pacientes opta por sessões semanais, mas à medida que avançamos, passamos para sessões quinzenais e, eventualmente, sessões mensais de monitoramento.
Não existe um prazo definido para a terapia, pois cada pessoa é única em sua jornada de autodescoberta e crescimento.
Juntos, exploramos o passado quando necessário, mas sempre mantendo um olhar atento ao presente.
Abordagem terapêutica
Minha abordagem é fundamentada na Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), uma abordagem amplamente respaldada por evidências científicas no tratamento de transtornos mentais.

A TCC foca no presente, no sofrimento atual do paciente. Durante nossas sessões, realizamos uma cuidadosa análise das demandas do momento, identificando soluções tanto para problemas concretos quanto para questões cognitivas construídas pelo próprio indivíduo.

Realizamos uma análise cuidadosa dos seus pensamentos, emoções e comportamentos e identificamos padrões de pensamento que podem estar contribuindo para o seu desconforto emocional, bem como comportamentos que podem estar impedindo seu progresso.

Me permita fazer parte da sua jornada de autoconhecimento e transformação
A psicoterapia é um processo que traz bastante autoconhecimento e crescimento pessoal, se permita pensar em você e buscar o seu melhor.